Existen varios puntos o realmente “creencias” que debemos identificarlas para lograr ese equilibrio en una relación o para llegar a ese cambio que deseas. Es valioso, porque cuando hablamos de relaciones, el concepto va más allá, que sólo concentrarnos en la pareja. Esa es una de las primeras creencias. Relaciones abarca TODO con lo que te relacionas o con lo que tienes algún tipo de contacto.
Artículo por Ada Cristina Rahn de Work Shop Feminio
Porque les hago referencia a este punto para iniciar, porque es fundamental entender antes de hablar sobre el tema lo siguiente: todas tus relaciones son un reflejo de ti, lo que cambia es el rol que ocupas y el sentimiento que te producen.
Es por ello que en el trabajo o negocio te desenvuelves de una manera, en casa de otra, con tus hijos de otra, entre amigas eres distinta y con tu pareja pasa igual. Es la segunda creencia valiosa sobre las relaciones: no es el otro, eres tú; y según cómo te sientas la otra persona va a reaccionar. El famoso efecto espejo.
Pero como existe una tercera creencia: parte de nuestra felicidad depende de estar en pareja, le brindamos mucha importancia y por otra parte está la necesidad de sentirte en compañía, y por eso hacemos imprescindible con otra persona. Cuando realmente es imposible desde un estado de soledad atraer una compañía.
Entonces te invitamos a practicar las siguientes estrategias, para lograr una relación basada en el respeto:
#1 Mejora la Relación contigo, sabiendo que todo es un reflejo de ti. Comienza haciendo una lista de todo lo que te gusta de ti y de tu vida, asociándolo con un porque.
Por ejemplo:
Me gusta mi trabajo, porque hago lo que amo, porque tengo una excelente remuneración.
Me gustan mis piernas, porque son largas y un lindo color.
Me gusta mi ropa, porque tengo variedad, porque me hace lucir bien.
#2 Respeto significa entender que todos somos diferentes, por lo tanto es imposible que los demás piensen, actúen y sientan igual que tu.
Es decir que si tienen una opinión diferente, antes de criticar o hacer juicios, pregunta por qué, o cuál es su basamento. Seguramente, desde su experiencias, creencias, etc, tendrá alguna razón de valor.
#3 Enfócate en lo que te genera placer o lo que consideras fortalezas en los demás. Te ayudará a conectarte con el sentimiento de amor hacia esa persona mejorando la relación.
#4 Con tú pareja, dedica al día momentos exclusivos. Por ejemplo, si al día comparten el café de la mañana, olvida el celular y dedica ese momento a la relación.
#5 Respeta tu tiempo y bienestar. Al sobreponer tu bienestar sobre el de los demás o al dejar de hacer algo por solo complacer a otro. Crearás una relación de respeto hacia ti. Y se verá reflejado en tu entorno.
Las relaciones será una de los temas que vamos a conversar en nuestro próximo evento: Workshop Femenino, te invitamos a seguirnos: @workshopfemenino y a regalarte ese momento para ti. Cultivando la le relación mas importante. La que mantienes contigo misma.
No te quedes sin tu cupo y resérvalo a workshopfemenino@gmail.com
El cupo es solo para 25 chicas, será en Tantalo Hotel.
