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3 recetas rusas que puedes prepararle a tu bebé para que disfrute la fiebre del mundial

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Estamos en plena temporada del mundial de fútbol Rusia 2018, donde hemos visto a nuestros equipos favoritos dar el todo por dejar en grande su país. Así que estos días exploraremos la gastronomía Rusa.

Por Claudia Sierralta

Las bases de las preparaciones incluyen carnes y pescados, sopas, que en invierno se sirven calientes y en verano se sirven frías. Por tradición, para los rusos, las sopas representan salud y siempre se comen de primer plato. Nunca falta una ensalada en la buena mesa y las carnes tienen marinadas ácidas que ayudan a que la carne sea más suave.

Comencemos con las recetas:

ENSALADA OLIVER

Conocida como la ensalada Rusa, deliciosa y fácil de preparar. Se sirve fría, luego de la sopa. Tiene muchas variaciones y adaptaciones pero su base es siempre la misma: papas y zanahorias cocidas, acompañada de pollo y vegetales con un aderezo de mayonesa.

Te comparto el link del paso a paso de esta receta:

https://instagram.com/p/BkSgncXAZ0p/

SHASHLIK

Es una brocheta o pincho de carne, y está marinada en jugo de limón y laurel. La brocheta se hace principalmente con carne de cordero, lleva vegetales intercalados como cebolla morada y pimentón que le dan un sabor adicional a esta preparación. Es tradición servir este plato en reuniones familiares, la versión mini que prepare esta adaptada a los paladares de los pequeños de la casa y acompañe las brochetas con unas papas fritas.

Te comparto el link del paso a paso de esta receta:

https://instagram.com/p/BkSgQPgA-yi/

BLINIS

Famosas tortitas saladas que se utilizan para servir el caviar con un toque de crema agria y una cava bien fría. En esta oportunidad adapte para servirla con una ensaladilla que lleva cebollas encurtidas. Los blinis son perfectos para los niños por su presentación pequeña y se asemeja a una pancake.

Te comparto el link del paso a paso de esta receta:

https://instagram.com/p/BkSfkWoASuj/

Todas las preparaciones fueron adaptadas de las recetas originales rusas, para hacerlas más aptas para los pequeños con sabores suaves.

Para cualquier duda o información puedes escribirme cookforthebaby@gmail.com

También puedes seguirla en su Instagram aquí.

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Claudia Sierralta
Claudia Sierralta
Claudia es cocinera de vocación, estudios y profesión. Madre por elección y un deseo de crear buenas bases alimenticias en los niños. A través de su profesión da las herramientas necesarias para comenzar el camino de los buenos hábitos alimenticios en los hijos y que sea una experiencia maravillosa durante esos primeros años de vida. ... "No necesitamos una preparación especial para cada miembro de la familia. Todos podemos comer especialmente lo mismo". Síguela en @cookforthebaby

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