La nadadora estadounidense Anita Álvarez protagonizó hoy una dramática escena en plena competición durante el Mundial de Budapest. La deportista se desmayó al terminar su ejercicio y tras...
En esta época todos tenemos nuestros momentos en que nos sentimos abrumados, super estresados y necesitamos desconectarnos.
Ciertas veces por este tipo de estrés que...
https://www.youtube.com/watch?v=91Bm8W8RR6U&feature=youtu.be
Imagínate ejercitarte 20 minutos dos veces por semana y obtener resultados en menos de un mes. Antes era ilógico pensar algo así, ahora esto...
http://www.youtube.com/watch?v=Hc7CkQkQ-9k
Martín Llorens, presentador, autor y motivador personal es un perseguidor de sus sueños y un ejemplo de positivismo y perseverancia. El pasado mes de octubre,...
Hacer ejercicio es una de las actividades más saludables que existen para tu cuerpo y mente. Al sudar, estás desintoxicando tu organismo. Está comprobado...