Tag: dietas

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¿Por qué nos da tanta hambre cuando andamos con la regla?

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Nuestro ciclo menstrual suele jugarnos muchas cosas en contra, pero recién se descubrió una a nuestro favor. Es que el apetito sube y baja...
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3 recetas de galletas para comer sin remordimiento

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Hoy queremos complacer a las amantes de lo dulce y de las galletas, quién dijo que no podíamos darnos un gustito y comer unas...
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Estudio revela: el ejercicio intenso podría ser un remedio infalible contra el cáncer

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Al parecer, el incremento de adrenalina puede lograr que desaparezcan o se movilicen las llamadas "células asesinas" del sistema inmunitario que destruyen las células...
Comida saludable

7 maneras sorprendentes de bajar de peso sin dieta ni ejercicio

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A veces la clave de bajar de peso no está ni en pasar 3 horas diarias en el gimnasio, ni en comer solo ensaladas....
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Dile a tu pareja que debe bajar de peso, sin que se ofenda

Asi Soy Mujer -
Para las mujeres es incómodo que nos digan que nos ven gordas o que nos insinúen que debemos adelgazar, sin embargo para los hombres...
Comida saludable

Qué hacer para frenar el apetito nocturno (después de cenar)

Asi Soy Mujer -
Llegamos hambrientas del trabajo, cenamos y seguimos con hambre.  ¿Qué hacer al respecto o qué alimentos si podemos comer en la noche después de...
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